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„Fit in Dortmund“ jetzt auch online im ZOOM-Meeting möglich!!!

Für alle Teilnehmer*innen, die im Besitz einer gültigen Karte für das Sportangebot „Fit in Dortmund“ sind, richtet der StadtSportBund Dortmund ab Montag, 6. April 2020 von Montag bis Mittwoch jeweils in der Zeit von 19:00 – 20:00 Uhr ein Online-Sportangebot über die Plattform ZOOM ein (ähnlich wie bei Skype). Die Kurse werden von den ÜL Katharina, Louisa und Stan angeleitet.

Hierzu bitten wir alle Teilnehmer*innen uns Ihre E-Mail Anschrift mitzuteilen, damit wir den erforderliche Zugang zum Angebot sowie eine genaue Anleitung zur Anmeldung für die Teilnahme am Online-Training (Schritt für Schritt erklärt) an Sie weiterleiten können. Bitte senden Sie Ihre Mail-Anschrift an p.rickelmann@ssb-do.de.

Folgende Gegenstände sollten Sie für das Training bereithalten, da sie mit in das Training einbezogen werden könnten und deshalb bereit liegen sollten:
Stuhl, Matte, Theraband, Socken, Handtuch, evtl. kleine Wasserflaschen die als Gewichte genutzt werden können.

Falls das eine oder andere Gerät nicht vorhanden ist, werden immer Alternativen angeboten.

Wir versuchen mit diesem neuen Angebot unser Sportprogramm aufrecht zu erhalten, um Ihnen auch zu Hause ein sportliches Training zu ermöglichen und Sie in Bewegung zu halten.

Viel Spaß beim Ausprobieren und bitte bleiben Sie gesund – Ihr SSB Team!!!

Infos zum Coronavirus!!!

Liebe Kursteilnehmer*innen,

wie sie sicherlich schon aus den Medien wissen, hat die Landesregierung und der Krisenstab der Stadt Dortmund beschlossen, dass alle Sportangebote sowie geplante Veranstaltungen ab dem 16.03.2020 abgesagt werden müssen!!! Unsere Sportaktion "Fit in Dortmund" wird daher bis jetziger Stand 19.04.2020 nicht stattfinden!!!

Soblad sich an der Sachlage etwas ändert, werden wir dies veröffentlichen.

Wir danken für Ihr Verständnis und verbleiben - MfG das SSB Team.

Ausfallzeiten in der Helmut-Körnig-Halle!!!


- Terminkalender LGO hier

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Ab Montag, den 27.01.2020 bieten wir unseren Sport wieder in der Zeit von 20:15 - 21:15 Uhr an. (Die Änderung der Nutzungszeit für die HKH erfolgt nach Absprache mit dem OSP, der LGO, dem Leistungssport, der Hallenkoordination und dem SSB Dortmund)

Hinweis - alle Teilnehmer*innen an "Fit in Dortmund" bitten wir den Halleninnenraum erst ab 20:10 Uhr zu betreten, damit ein reibungsloser Hallennutzungswechsel mit den Leichtathleten ermöglicht wird.


Übungsleitung:

Mo - Katharina Jüttner

Di - Louisa von Richthofen

Mi - Stan Stachula

Do - Kathrin Demmer

"Fit in Dortmund!"

Logo Fit in Dortmund

Fitness in der Helmut-Körnig-Halle

Mangelnde Beweglichkeit, Rückenschmerzen, Gelenkprobleme sind gesundheitliche Probleme des modernen Lebens. Mit Sport und Bewegung können Sie diesem Negativtrend entgegenwirken.

Ganzjährig bieten die qualifizierten Übungsleiter des StadtSportBund Dortmund ein abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Sportangebot für alle Altersklassen an. Dabei stehen die Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit auf dem Programm; ergänzt durch veilseitige Koordinationsübungen.

Bei schönem Wetter findet der Kurs alternativ auf dem Freigelände vor der Halle statt.

"Fit in Dortmund!" fördert ...

  • ... die Erhaltung der Beweglichkeit,
  • ... den Aufbau der Muskulatur,
  • ... Koordination und Wohlbefinden,
  • ... und die Freude an der sportlichen Aktivität gemeinsam mit Gleichgesinnten.

Kursangebot 2020

GESUNDHEITSSPORT IN DER HELMUT-KÖRNIG-HALLE, Strobelallee 40, 44139 Dortmund

Montag bis Donnerstag in der Zeit von 20:15 - 21:15 Uhr!!!

QuartalsKarte 2020

Die Quartals-Karte berechtigt zur Teilnahme an "Fit in Dortmund!" an allen Tagen im Quartal.
So können Sie Ihr Sportangebot flexibel an Ihren Alltag anpassen.

Preis fürs Quartal: 36,00 €
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JahresKarte 2020

Mit der Jahres-Karte können Sie ganzjährig und an allen Tagen das Angebot von "Fit in Dortmund!" nutzen.

Preis für die Jahreskarte: 110,00 €
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Unsere Bankverbindung bei Kartenvorbestellungen lautet:

Sparkasse Dortmund
IBAN DE14 4405 0199 0001 0659 04
BIC DORTDE33XXX

Bitte geben Sie bei Ihrer Überweisung das Stichwort "Fit in Dortmund" an und denken ans Porto von 0,80 €, vielen Dank - Ihr SSB Team.

Haben Sie Fragen?

Kartenverkauf-Geschäftsstelle

Sabine Becker
Tel.: (0231) 50 111 11
s.becker@ssb-do.de oder info@ssb-do.de

Kurs-Informationen

Petra Rickelmann
Tel.: (0231) 50 111 08
p.rickelmann@ssb-do.de

StadtSportBund Dortmund e. V.
Beurhausstr. 16 - 18
44137 Dortmund