"Fit in Dortmund!"

Fitness in der Helmut-Körnig-Halle

Mangelnde Beweglichkeit, Rückenschmerzen, Gelenkprobleme sind gesundheitliche Probleme des modernen Lebens. Mit Sport und Bewegung können Sie diesem Negativtrend entgegenwirken.

Unter dem Motto "Fit in Dortmund!" bietet der StadtSportBund Dortmund in der Helmut-Körnig-Halle an der Strobelallee ganzjährig von Montag bis Donnerstag ein gesundheitsorientiertes Breitensportprogramm an, bei dem die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit sowie Spaß und Geselligkeit im Vordergrund stehen. Als Garant dafür stehen die beiden qualifizierten Trainer, die ein breit gefächertes Fitnesstraining mit vielen verschiedenen Lauf-, Ausdauer-, Gymnastik-, Stretching- und Kraftübungen für alle Altersklassen anbieten. Bei schönem Wetter finden die Kurse alternativ auf dem benachbarten Freigelände statt.

Mit dem Angebot richtet sich der StadtSportBund Dortmund e. V. an alle fitnessorientierten Sportlerinnen und Sportler, die ihren Körper in Form bringen und präventiv Gesundheitsschäden vorbeugen wollen. Alle weiteren wichtigen Informationen erhalten Sie auch direkt beim StadtSportBund Dortmund e. V. Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie herzlich willkommen.

"Fit in Dortmund!" fördert ...

• ... die Erhaltung der Beweglichkeit,
• ... den Aufbau der Muskulatur,
• ... Koordination und Wohlbefinden,
• ... und die Freude an der sportlichen Aktivität gemeinsam mit Gleichgesinnten.

 Das Kursangebot

1. April - 30. September:	montags bis donnerstags von 20.00 Uhr - 21.00 Uhr
1. Oktober - 31. März:	montags bis donnerstags von 20.15 Uhr - 21.15 Uhr

Die Kursgebühr:

Single-Karte Die Single-Karte berechtigt zur Teilnahme an "Fit in Dortmund!" an einem von Ihnen festgelegten Tag im Quartal. Sie bestimmen im Vorfeld einen Tag, an dem Sie das Sportangebot nutzen möchten.	25 €
Flexi-Karte Die Flexi-Karte berechtigt zur Teilnahme an "Fit in Dortmund!" an allen Tagen im Quartal. So können Sie ihr Sportangebot flexibel an Ihren Alltag anpassen.	33 €
Jahres-Karte Mit der Jahres-Karte können Sie ganzjährig und an allen Tagen das Angebot von "Fit in Dortmund!" nutzen.	99 €

Die Karten erhalten Sie in der Geschäftsstelle des StadtSportBundes Dortmund e. V.

Weitere Infos zu den Kursen erhalten Sie beim: StadtSportBund Dortmund e. V.

Download Flyer - Fit in Dortmund

Beurhausstr. 16 - 18
44137 Dortmund

Ansprechpartnerin:
Frau Trendle
Tel.: 0231/50 - 11 105